Schönes Haar prägt in der heutigen Zeit das Schönheitsideal unserer Gesellschaft und ist wichtig für unser Wohlbefinden. Wir tun alles, damit unser Haar gut aussieht. Wir föhnen es, wir färben oder bleichen es und verwenden die unterschiedlichsten Styling-Mittel. Doch dadurch strapazieren wir unser Haar auch täglich.
Haare erbringen daher sozusagen Höchstleistungen und benötigen dafür Nähr- und Aufbaustoffe, die über die Nahrung zugeführt werden müssen.
Das B-Vitamin Biotin trägt zum Erhalt normaler Haare bei.
Pantothensäure ist am normalen Energiestoffwechsel beteiligt.
Vitamin B6, auch Pyridoxin genannt, unterstützt den normalen Eiweißstoffwechsel.
Kupfer ist ein lebenswichtiges Spurenelement und leistet einen Beitrag zum Erhalt der normalen Haarfarbe (Pigmentierung).
Zink hat eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zur Erhaltung normaler Haare bei.
Haar ist nicht gleich Haar. Die Unterschiede sind groß, doch den Haaren ist auch einiges gemein: Haare sind biegsame, etwa 0,1 mm dünne Hornfäden von großer Festigkeit und Elastizität.
Jedes Haar ist mit einem Haarbalg in der Haut eingebettet. Es wächst durch Bildung neuer Zellen. Die Zellen teilen sich extrem schnell, etwa fünfmal so schnell wie normale Hautzellen! Ein Haar wächst pro Monat etwa einen Zentimeter. Würde man alle Haare zusammenzählen, ergäbe dies ein gesamtes Haarwachstum von 30 m pro Tag.
Haare bleiben ca. 6 Jahre auf dem Kopf bevor sie ausfallen. In dieser Zeit wachsen sie fast ununterbrochen, bis sie relativ spät eine Ruhepause von einigen Monaten einlegen und dann ausfallen. In derselben Haarwurzel wächst dann ein neues Haar heran und wird nach einigen Monaten sichtbar.